ムダなオモリは外して、リミッターを解除しましょう
こんにちは、triker Kazuです！
今回はよく来るDM質問シリーズ 第3弾！
”バク転・バク宙に必要な筋力ってどのレベル？”
をお伝えして行きます。
＊この１週間は同じ内容の質問が
あまりにも多いので、
DMの返信では伝えられないところまで
イメージしてもらいたいです。
そしてこの記事を読んだ後、
あなたはムダなオモリとなる筋肉を
つける筋トレをせずに、
コンクリでもどこでも簡単に回すことが出来る
まるで羽が生えたような身軽な身体
を手に入れることが出来ます。
それではいきましょう！
まずは実際に来たDMの一部を取り上げて、お伝えしていきます。
”カズさん！
いつもアドバイスありがとうございます！！
バク転・バク宙出来る人、
筋肉マッチョなんですが、どれくらいの筋力が必要なんでしょうか？
よければ教えて欲しいです。”
”かずさん、いつもLINEでのアドバイスありがとうございます！
ようやくバク転が形になって来ました。
周りを見ていて感じたのですが、
バク転・バク宙のトリッキング
が上手いヤツはゴリマッチョが多いんですが、
やっぱり筋肉ってないとダメなんでしょうか？”
特にトリッカーに筋力は必要なのか？
確かに悩みますよね。
もちろん、
筋力があった方がいいのは間違いありません。
ですが、大切なのはなぜ筋力があった方がいいか？を理解しているかどうかです。
そもそもなぜバク転・バク宙に
筋力は必要なんでしょうか？
⇨女の人よりも柔軟性が低い男が
柔軟性をカバーするために腕や腹筋・背筋の
筋力を使う。
つまり、女の子よりも体の堅いあなたが
足りない柔軟性を補う為
なんです。
あなたは体脂肪率ひとけたになる必要も、
毎日大変な思いをして筋トレを３セットする
必要もありません
大切なのは、筋トレするよりも
柔軟性をあげて足りない部分の筋力をあげる
ことです。
ではどうやって足りない筋力を
補えばいいのか？
簡単なある3つの身体のストロングポイントを
鍛えるだけなんです！
でも、見せ筋も作りたい！
女の子に海で見せてすげぇ！格好いい！
ねぇ、見て！あのお兄ちゃん凄いよ！！
あの人凄い！めっちゃ格好良くない！？
あの腕になら抱かれたい！！
そんなあなたの『男』としての野望も叶えてみせます！
2020年夏、あなたはビーチの主役になります。
来年の夏の予定を今から泊まりで空けておく
ことをオススメします。
そ・ん・な！
見せ筋を作りながら、バク転・バク宙に必要な3つのストロングポイントを鍛えることが出来る！
&
正しいイメージトレーニング法を身につけて
憧れのトリッカーに一歩近づきたい！
そんなあなたの夢を叶えるBREAK!!
あなたのバク転・バク宙の常識を変える！
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あなたと一緒に上達していきましょう！
