空中で”かなしばり”になる??
こんにちは、triker カズです。
今回はよく来るDM質問シリーズ 第9弾!
”バク宙で高さを出るには
どうすればいいの?!”
についてお伝えしていきます。
実際来たDMがこちらです。
”こんにちは、カズさん!
バク宙で中々高さが出ないんですが、
どうしたらいいでしょうか??”
バク宙で高さが出ない
トリッカー あるあるですね。
バク宙で高さが出ないまま練習を
続けてしまうと、
着地が地面スレスレになってしまい、
段々とあなたの頭の中に地面ギリギリの視界が焼き付いてしまい、
失敗するイメージばかりが浮かんでしまうようになっていきます。
そして恐怖心をなんとかしようとして、
時間だけが過ぎていて、
気づけばもう施設の時間が過ぎてしまっている
そんな練習できない無限ループに
陥ってしまいます。
ですが、逆に言ってしまえば
バク宙で高ささえ出てしまえば
もう怖いもんなしです。
◯着地が余裕で出来る
◯周りの奴らには、
格好いい着地を決めて褒められる
◯凄いやん!めっちゃ余裕あったよ!今!!
と褒めちぎられて、顔が緩んで緩んで
仕方ない状態になります!
そんなあなたを天国か地獄かを分ける
選択は抱え込みによって変わってきます
抱え込みがうまくいかないと、
まるで空中で”かなしばり”にあったかのように
身動きが取れなくなり、どんどん地面が近づいてきて
はっ!と気付いたときにはそのまま頭から落下してしまい、
あなたは永遠に消えない恐怖を
覚えることになります。
抱え込みは、自分に合った抱え込み
あなたがやりやすい抱え込みにする事が
大切です!
2つの抱え込みの場所を今からお伝えするので
両方とも試して、やりやすい方で抱え込み
してみて下さいね!
1つ目です!
○膝
→最もオーソドックスな抱え込みです。
メリットは、下半身を胸の近くまで
持ってこれるので、高さの出しやすい
抱え込みになります。
ただし、胸の高さまで下半身だけで
膝を持ってくる筋力が必要になります。
2つ目は、
○もも裏
上の画像のように、
もも裏で抱え込む形になります。
メリットは、
抱え込みの動きになれていなくても、
もも裏を手で抱え込むことによって、
重心が腰にいくので、
回るだけの高さが自然と出ます。
比較的に初心者向け、
一度もバク宙をやったことのない
抱え込みの動きにあまり慣れていない
あなたにオススメの抱え込みです。
デメリットは、
高さが出しにくいバク宙になります。
回るだけの高さは出されても、
その後高さを上げていこうとした時に
つまづきやすいです。
なので、
初めは
○もも裏
で抱え込みの動きに慣れるようにしていき、
抱え込みの動きに慣れてきたら、
○膝
で抱え込むと、初心者トリッカーが抱える
高さの出ない悩みに直面することなく、
バク宙を磨いていくことが出来ます。
もも裏→膝の順がおススメです!
これで、抱え込みは完ぺきです。
自信を持ってバク宙に
チャレンジして下さいね!
そ・ん・な!!
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あなたと一緒に出来るようになっていきましょう!
triker カズ